Wer sich in Barmbek fit halten möchte, muss nicht in die Ferne schweifen. An der Fuhle finden Sie zahlreiche Sport- und Fitnessangebote quasi vor der Haustür. Ob Indoor oder Outdoor, Einzelbetreuung oder Gruppensport, sanftes gesundheitliches Training oder mal so richtig auspowern: Hier finden Sie Ihr ganz persönliches Lieblingstraining.
(Foto oben: TRU Fitness)
Sie fühlen sich in der Gruppe besonders motiviert? BOX 1 bietet Training in kleinen Gruppen und Personal Training mit hocheffizienten Trainingseinheiten an – und das mit jeder Menge Spaß. Trainieren Sie Kraft, Ausdauer, Flexibilität und Mobilität nach Belieben, auch Zirkeltraining und Outdoor Sport ist im Angebot.
Hamburger Straße 181, 22083 Hamburg
https://www.box1.hamburg/
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Sie möchten in kürzester Zeit effektives Ganzkörpertraining betreiben? Dann ist EMS Training eine interessante Variante für Sie. EMS steht für „Elektromuskelstimulation“ und bietet eine zeiteffiziente Alternative zu klassischem Fitnesstraining. EMS ist effektiv und wird individuell mit einem Personal Trainer durchgeführt. Beim EMS-Training tragen Sie eine Funktionsweste, durch die angenehme bioelektrische Impulse fließen. Diese Impulse stimulieren gleichzeitig rund 90 Prozent Ihrer Muskelgruppen. Das macht Übungen mit EMS sehr viel intensiver und somit auch wirksamer als bei normalem Fitnesstraining.
Unser Mitglied Körperformen Hamburg Barmbek ist hierauf spezialisiert und berät Sie gerne unverbindlich für Ihr ganz persönliches Fitnessprogramm.
Fuhlsbüttler Str. 225, 22307 Hamburg
Parkplatz direkt vor dem Ladenlokal
https://www.körperformen.com
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Die Alleskönner: Direkt am Bahnhof Barmbek erwartet Sie bei TRU Fitness auf rund 1500 qm ein Rundum-Glücklich-Angebot aus Fitnessstudio, Personal Training, luxuriösem Wellnessbereich mit Sauna, Kursen (wie z.B. Les Mills, Hyrox und Zumba). Ruheraum und Außenbereich & kostenlose Rituals® Produkte.
Fuhlsbüttler Straße 101, 22305 Hamburg
https://trufitness.de/de/
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Auf Zeitersparnis beim Training setzt auch VIMODROM Hamburg Barmbek durch das sogenannte Vibrationstraining. Beim Training mit Vibration werden nahezu alle motorischen Einheiten synchron aktiviert. Das bedeutet: In der gleichen Zeit, in der man bisher nur einige wenige Muskelgruppen trainieren konnte, kann man jetzt beim Vibrationstraining ein Ganzkörpertraining absolvieren.
Fuhlsbüttler Straße 306, 22307 Hamburg
https://www.vimodrom.de
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