Seminare für IG-Mitglieder

Neue Termine für 2022 jetzt verfügbar!

Es geht wieder los mit unseren kostenfreien gesundheitlichen Angeboten und – ganz entscheidend – endlich wieder als Präsenzveranstaltungen.

Bereits seit 2016 bilden Mitglieder der IG Fuhle die „Betriebsnachbarschaft IG Fuhle“ und starteten gemeinsam mit der Einführung eines Betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM) in ihren Unternehmen. Unterstützt werden Sie dabei von der AOK Rheinland/Hamburg und dem BGF-Institut.
Aufgrund der großen Nachfrage wird dieses Pilotprojekt auch in 2022 fortgeführt. Für Sie als Mitglied oder Sponsor*in der IG Fuhle heißt das: Alle Workshops und Seminare, die im Rahmen dieses Projekts erarbeitet und angeboten werden, können von Ihnen und Ihren Mitarbeiter*innen genutzt werden. Auch dann, wenn Sie selbst nicht Teil der Betriebsnachbarschaft sind.
Machen Sie mit? Neben der Steigerung Ihres Wohlbefinden erwartet Sie vor allem eine Menge Spaß. Und: Die Teilnahme ist kostenfrei.

Aktuelle Angebote in der Übersicht

Workshop Sinn finden und erleben
Donnerstag, 12. Mai 2022, 10.00-12.30 Uhr
Ort: SoVD Sozialverband Deutschland
Pestalozzistraße 38, 22305 Hamburg

Seminar Resilienz
Donnerstag, 02. Juni 2022, 09.00-13.00 Uhr
Ort: SoVD Sozialverband Deutschland
Pestalozzistraße 38, 22305 Hamburg

Bitte beachten Sie, dass die Veranstaltungen mit der 3G-Regel stattfinden. Beim Betreten des Gebäudes herrscht weiterhin Maskenpflicht. Stand: 22.04.2022, Änderungen vorbehalten.

Kontakt, Beratung & Anmeldung

Petra Meisel
Institut für Betriebliche Gesundheitsförderung BGF GmbH
Tel: (040) 2390873-13
Email: petra.meisel(at)bgf-institut.de

Workshop: Sinn finden und erleben

Wie Studien aus der Positiven Psychologie zeigen, führt ein hohes subjektives Sinnerleben zu mehr Zufriedenheit und Glück. Auch bei der Arbeit spielt das Erleben von Sinn eine wichtige Rolle und geht mit einer erhöhten Motivation, Zufriedenheit und Freude am Arbeitsplatz einher. Nach einem kurzen Blick in die aktuelle Forschungslage setzen sich die Teilnehmer*innen in Praxisübungen mit ihren persönlichen Sinnquellen auseinander und erarbeiten, wie sie auch am Arbeitsplatz ihr Sinnerleben erhöhen können.

Seminar: Resilienz

Jeder Mensch erlebt die ein oder andere Krise in seinem Leben und „rappelt sich“ kurz- oder langfristig wieder auf. Resilienz beschreibt die psychische Widerstandskraft, mit Belastungen aus Arbeit und Privatleben umzugehen und dabei gesund zu bleiben. In dem Seminar werden 5 Schritte vorgestellt, wie die eigene Resilienz gesteigert werden kann.

Inhalte

  • Veränderungen akzeptieren
  • Selbstfürsorge tragen
  • Lösungsorientiert die Zukunft planen
  • Positive Gedanken fördern
  • Eigene Netzwerke gestalten

Hintergrund: Die Betriebsnachbarschaft IG Fuhle

Es zwickt mal hier, mal da, Sie fühlen sich gestresst und auch die Kommunikation mit den Kollegen ist manchmal „ein Kreuz“.. Kommt Ihnen das bekannt vor? Kein Wunder, denn diese Themen betreffen viele Menschen am Arbeitsplatz.

Zu diesem Ergebnis sind auch die Teilnehmer unseres Pilot-Projekts gekommen:
Seit 2016 bilden Mitglieder der IG Fuhle die „Betriebsnachbarschaft IG Fuhle“ und starteten gemeinsam mit der Einführung eines Betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM) in ihren Unternehmen. Unterstützt werden Sie dabei von der AOK Rheinland/Hamburg und dem BGF-Institut.

Die Themen „Rückengesundheit“, Stressbewältigung“ und „Konstruktiver Umgang mit Konflikten“ hatten sich im Laufe der Zusammenarbeit als erste Kernthemen herauskristallisiert, bei denen die Teilnehmer angesetzt und mit ihren Mitarbeitern an Verbesserungen gearbeitet haben.

Durch den regelmäßigen Austausch innerhalb der Betriebsnachbarschaft entstehen aber auch immer wieder Anregungen für neue Ideen, denn die Seminarthemen sind thematisch nicht von vorneherein festgelegt, sondern richten sich nach den Wünschen und Vorschlägen der Teilnehmer. So wurden in der Folgejahren der Kooperation z.B. auch eine Kochwerkstatt angeboten sowie Seminare zum guten Umgang mit Beschwerden, der Stärkung eigener Stärken und der gesunden und motivierenden Führung für Führungskräfte.

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